星晴小步Ayumi美食之旅

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https://homi1228.pixnet.net/blog/post/35896676

今天要來介紹一家名為溫室好食道的堅果類

這家的特色就是他們是低溫烘焙

跟一般市面上所販售的

高溫油炸是完全不一樣的

主要選擇低溫烘焙是因為可保留

食物100%的營養

然後也不會像高溫油炸的關係

吃起來雖然酥脆可口

但高溫油炸也會使得堅果變得更油膩

熱量大幅提升

反而增加身體負擔

不知道是不是因為年紀漸漸大了

我現在選擇食物都以健康對身體

比較沒有負擔的來吃

也就是說都會選擇原型食物為主

詳細介紹可以點文章連結進去看看唷~

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溫室好食道官網：http://healthy-whole.com/

溫室好食道FB：https://www.facebook.com/eatingclean4

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